新たなbipursue会員様✨50kg目指す

皆さま、お疲れ様です✨
日々、多くのご予約ありがとうございます
これからもbipursueで更に変化できるように
トレーナーとしても頑張っていきます！！

6月になり既に3名様が新たにbipursueで変わりたいと考え、御入会していただきました✨
そして無料体験の予約もこの他にもいただいております
お会いできること、楽しみにしています！！

入会されたお客様も日々のセッションで
投稿することができずにいたので投稿させていただきます。

20代のお客様で
「50kg目指す 」
素晴らしい目標を掲げていただきました✨

去年の夏から自己流でダイエットに取り組んでおり、ウォーキングや食事制限をして1ヶ月で3〜4kg減らした経験もありますが、過度に制限した反動でリバウンドして減らした体重より増えることが多々ありました。

一人では続かず、痩せることが難しいため
パーソナルに通い、最後のダイエットにしたい思いからbipursueを選んでいただきました！！

運動未経験でトレーニングを続けれるか不安と最初は言っていましたが、今では毎回楽しそうにトレーニングに取り組んでおり2ヶ月で-8kg減らしており、最終目標である-20kgに向けても今年で達成できるように日々一緒に頑張っています✨

食事面では普段はバランス良い健康的な食事を摂取して仕事の休みの日にはしっかり好きなものを食べる方法でほぼストレスフリーで取り組めています！！

今では全く過度に制限していないのでここまで体重が減少してもリバウンドする可能性もなく、しっかり食べても調整すれば翌日には戻るような調整方法も身についていますので安心です。

少しずつ小さな目標を達成してご褒美として好きなものを　食べつつ減らす方法が適しており
bipursueでは一人ひとりの性格やモチベーションを考えながらお客様に合う食事やトレーニングにより目標達成に導くようにしていますので是非一人では続かない方もご安心ください✨

これからも一緒に頑張っていきましょう
精一杯、サポートさせていただきます！！

(お客様に掲載許可をいただいて投稿しております。文字のみ可能です)

ダイエット・産後太り・ヒップアップ・美脚・くびれ・二の腕・背中・運動能力向上・筋肉つけたいなど、様々な目的に対応できます！

霧島市　国分　パーソナルジムbipursue