パーソナルジムと通常の24時間ジムや市営ジムの違いは？

皆さま、お疲れ様です✨本日はよくある質問にお答えします。

パーソナルジムと通常の24時間ジムや市営ジムの違いは❔

A.誰からも見られることなく、完全プライベートで1人1人に適した指導を受けることができます‼️

よくカウセリングで聞くのが、24時間ジムに通ったがマシンの使い方が分からず走ったりバイクを漕いで帰宅する日々を繰り返し効果を感じずに辞めたという声が沢山あります。

確かにパーソナルトレーニングは、24時間ジムの月会費に比べては高いです。しかしフォームが分からずトレーニングをせず走るだけ・自己流のフォームでして怪我をする場合もあり、最初に正しいフォームを学ぶことで悪い癖がつかず、しっかりと結果が出てトレーニングが楽しくなり習慣化することができます✌️

自分も最初は自己流で取り組み怪我をしたこと、結果が出ず継続することがイヤな時期を経験したので必ずフォームが分からない状態やメニューが分からなければパーソナルを受けることをおすすめします🙇‍♂️

そのキッカケがパーソナルジムbipursueなら嬉しいです！みなさんの変わりたい気持ちをお待ちしております。

入会した方はこれからも一緒に頑張って理想の姿を目指していきましょう

霧島市　パーソナルジム　bipursue