カッコいい体を目指して男性の方も頑張ります！！

2024.5.16

皆さま、お疲れ様です✨熱中症には気をつけてしっかり水分を摂取しましょう

本日はキャンペーンを見て無料体験から新たな男性会員様を紹介します。
20代の方で、「脂肪を無くしてカッコ良いカラダになる！！」と言う目標を掲げていただきました。

そろそろ夏も近づき、薄着になる季節だからこそ脂肪を無くして筋肉質な体を目指していきたいと思います。トレーニングもうまくて、これからの変化が楽しみです。

仕事の都合上、お顔出しは難しいので体の変化を最後に写真を撮る事ができればと考えております。
(勿論、写真や動画が難しいは写真付きの目標やトレーニング中の動画も撮らなくても大丈夫なので安心してください！！)

最近では、会員様は女性が多いのですが変化を感じて彼氏や旦那様も通わせようかなというお言葉をいただき、とても嬉しく思います✨

男性と女性のトレーニングの仕方は異なります。

男性の場合は、お尻をメインにするのではなく正面から見た時に力強く見える肩・胸・腕

後ろから見た時に広がる背中が必要なので上半身をメインにします！！

また、脂肪を落としたい場合は脚もトレーニングして全体的に消費カロリーを上げながら鍛える部位は鍛えるやり方でしていきます。

女性の方が多いですが、男性会員様も募集しておりますので

痩せたい方

体重を増やしたい方

筋肉を増やしたい方など、お待ちしております✨

また旦那さんや彼氏さんに変わってほしい女性の方も是非、勧めてみてください😊

しっかりトレーニングすれば、素晴らしい体を手に入れる事ができます💪

これからも少しずつ継続して頑張っていきましょう

霧島市　国分　パーソナルジムbipursue