bipursueブログ
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お知らせ
食事管理ならどんな感じの食事なの?
皆さま、お疲れ様です✨今日から休みの方も多いのではないでしょうか?しっかり楽しみながら夏も近づいてくるので体づくりも頑張っていきましょう。ただ楽しむときはしっかり食べて頑張る時は頑張るメリハリをすれば必ず理想の体に近づけます! 本日... -
お知らせ
ついにホットペッパー掲載!!
皆さま、お疲れ様です✨本日はお知らせします。 夏や目標に向けてキャンペーンをしていますが10名限定でやっていましたが残り僅かとなりました。また夏も近づき、多くの無料体験のご予約やお問い合わせありがとうございます。とても得に始められ、食... -
お知らせ
皆様の目標で壁も少しずつ埋まってきました!!
皆さま、お疲れ様です✨もう少しでゴールデンウィークですね。旅行に出かける方も家でゆっくりする方も体調には気をつけて過ごしましょう この真っ白な壁も少しずつ埋まってきました。オープンして約1ヶ月半でおかげさまで多くの方のご指導をするこ... -
お知らせ
自己流だと足が太くなる!?お尻をあげるには?
皆さま、お疲れ様です✨久しぶりに晴れましたね。雨よりテンションも上がり、活動する方も多いと思います。 本日は、トレーニングについてご紹介します。特にパーソナルを受ける方の中には、「お尻を上げたい」と思う方も多いと思います。ただ、お尻... -
お知らせ
背中のトレーニングで肩凝り解消!?
皆さま、お疲れ様です✨今月もあと1週間で終わりますね!本当に早く感じます! 本日は、フォーム確認の為に撮ったお客様のトレーニングをご紹介します。この種目は特に僧帽筋と呼ばれる肩甲骨の下辺り(背中の真ん中)を鍛える種目となっていてポイント... -
お知らせ
パーソナルジムbipursueの会員様はエステやパックが無料で体験できる!?
皆さま、お疲れ様です✨本日はお知らせします📢 この度パーソナルジムbipursueは、肌質改善サロン Vi.lange様と提携をさせていただきました👏 bipursueの由来は「美」とpursue「追求する」を 合わせてbipursue(ビパース)の名前にし... -
お知らせ
目指せ!自分史上 最高の体へ✨
皆さま、お疲れ様です✨ 本日はカウンセリング&無料体験から入会したお客様をご紹介します!20代のお客様で、目標として「目指せ!!TWICE!!」を掲げてくれました。理想のイメージとして全体的にバランスの取れたカラダにすることです。 この... -
お知らせ
オープンして約1ヶ月半👏
2024.3.3にOPENして約1ヶ月半が経ちました👏 オープンから沢山のお客様に来ていただきとても嬉しいです。パーソナルジムbipursueの会員様には色々な目標の方がいます。 結婚式に向けて痩せたい方 夏までに痩せて水着や好きな服を着たい方 憧れのタ... -
お知らせ
水を飲み過ぎで起こる水中毒とは
皆さま、お疲れさまです✨とても暑い日が続きますね‼️ 本日は、夏になるにつれ水分量が増えることにより今まで以上に水を飲み過ぎて吐き気や体調不良に陥る「水中毒」の症状が起きる可能性があるメカニズムをご説明します。 水中毒と... -
お知らせ
室内も明るく、理想の体へ
皆さま、お疲れ様です✨4月も半分が経ちましたが、今年の目標や今月の目標は達成できそうでしょうか?少しずつ楽しく頑張っていきましょう! 店舗に貼っているものを見たことがある方も多いのではないでしょうか? パーソナルジムbipursueは、とても...