様々な部位が鍛えられる！？

皆さま、お疲れ様です✨一日中、雨が降っていて昨日とは真逆ですね

本日はジムのマシンの一部を紹介します。先日、紹介したマシンに取り外しができるアタッチメントと呼ばれるもので多くの種類を準備しております。

背中から腕、肩、お尻まで幅広く目的によって
変更して鍛えることができます😊

この使い方が分かれば、24時間ジムや市営のジムに行った際も同じものがあると思うのでパーソナルで学んだことをそのまま活かすことができます！まだまだ色んなアタッチメントを増加予定です。

特に女性は、お尻を鍛えたい方が多いのでお尻用も増やしていきます

無理カウセリング&トレーニングをご予約されたお客様も楽しみにお待ちしております‼️
当日はよろしくお願いいたします🙇

霧島市　パーソナルジム　bipursue