新たなbipursue会員様！−１５ｋｇへ✨

皆さま、お疲れ様です✨
9月も残りわずかとなり、今年も3ヶ月で終わります。理想の体に向けてトレーニングや食事はどうでしょうか？

年末年始に体重が増えやすい方は要注意です
残り3ヶ月ありますので、トレーニングと食事を整えて年末年始に食べても太りづらい体になり来年を迎えましょう！！

昨日も新たなbipursue会員様が増えました👏
明日もカウンセリング＆無料体験がありますので
お会いできること楽しみです

ご来店したお客様に
「最初からbipursueに通えば良かった！！」
と言われてとても嬉しいです☺️
bipursueはトレーニング・食事ともに楽しみながら理想の体へ向けて最短距離で導きます。
これからもお一人お一人の理想の体へ向けて
精一杯サポートさせていただきます

本日は、昨日御入会したお客様を
ご紹介させていただきます。
20代の会社員のお客様で目標として
「15キロおとす！！」
素晴らしい目標を掲げていただきました👏

去年の夏から徐々に体重が増えてきて過去最高体重になりお家でYouTubeを見てトレーニングを始めましたが継続できない・効いているのか分からないこともありパーソナルに通い効率よく体を変えようと思い、サービスなどみてbipursueを選んでいただきました！！

家でのトレーニングを確認すると、スクワットのフォームが間違えていてお尻や内ももを鍛えたいはずですが前モモに効くフォームでありアドバイスをしながら修正して回数を重ねるとしっかりお尻や内ももを使用していることが分かり、とても嬉しそうでした！！

家トレのデメリットは、
①フォームを間違えたまま取り組むと
怪我をするリスクが高まる

②鍛えたい部位ではない部分に刺激が入り
理想の体から遠ざかることもある

フォームは特に大切です！！
家トレを始めたことが最近でしたので、改善できて
とても良かったです！！
家トレも継続するとのことですので
bipursueでのトレーニング×家トレ×食事を
整えて目標であるマイナス15キロ達成しましょう
精一杯サポートさせていただきます

9月になり、ボディーメイクを始める方が
増えてきました！！
カウンセリング＆無料体験も実施中であり、
お得なキャンペーンもありますので気になる方は是非お気軽にお問い合わせください

明日も朝一からトレーニング頑張りましょう！

(お客様に掲載許可をいただいて投稿しております。文字のみ可能です)

霧島市　国分　パーソナルジムbipursue